Svimmelhet og BPPV (krystallsyke)
Svimmelhet og krystallsyke (BPPV) er tilstander kiropraktor Gunnar Østby har spesiell kompetanse på.
Svimmelhet er en av de vanligste grunnene til å oppsøke lege, og rammer rundt 15–20 % av voksne hvert år (Neuhauser, 2016). Årsakene varierer mye. De fleste er ufarlige, men noen få er alvorlige, og derfor er en presis utredning viktig for å velge riktig behandling.
Den klart vanligste årsaken er krystallsyke, eller BPPV (benign paroksysmal posisjonsvertigo). Den står for omtrent 25–30 % av alle tilfeller (von Brevern et al., 2007). Hva skjer? Små kalkkrystaller (otolitter) i det indre øret løsner og havner i en av buegangene, de små bueformede kanalene i øret som registrerer hodets bevegelser, der krystallene egentlig ikke hører hjemme. Resultatet er korte, intense anfall av svimmelhet. De utløses av hodebevegelser, som å snu seg i sengen, bøye seg ned eller se opp.
Gunnar Østby har arbeidet mye med svimmelhet og BPPV gjennom mange år i praksis. Diagnosen stilles med Dix-Hallpike-testen. Det er en enkel, men presis test som viser hvilken buegang som er rammet. Selve behandlingen heter Epleys manøver. Den er en serie rolige, kontrollerte hodebevegelser som leder krystallene tilbake dit de hører hjemme. Det gjør ikke vondt. Behandlingen virker raskt. Over 90 % av pasientene med vanlig BPPV blir kvitt symptomene etter én til tre behandlinger (Hilton & Pinder, 2014).
Svimmelhet kan også komme fra nakken. Det kalles cervikogen svimmelhet. Den henger ofte sammen med nakkesmerter, stive ledd i øvre nakke og en forstyrret følelse av kroppens stilling og bevegelse, som balansesystemet er avhengig av. Behandling rettet mot nakken kan dempe svimmelheten hos denne gruppen (Malmström et al., 2007).
Perifer og sentral svimmelhet må holdes fra hverandre. Den sentrale typen har årsak i hjernen. Den er sjelden, men kan være alvorlig og krever rask vurdering. HINTS-testen (Head Impulse, Nystagmus, Test of Skew) hjelper meg å skille de to fra hverandre raskt og trygt på klinikken, slik at jeg vet om du bør henvises akutt eller kan behandles her.
Symptomer
- Korte, intense svimmelhetsepisoder utløst av hodebevegelser (typisk BPPV)
- Følelse av at rommet snurrer rundt (rotatorisk vertigo)
- Svimmelhet ved å snu seg i sengen eller bøye seg ned
- Kvalme og balanseusikkerhet under episoder
- Svimmelhet ledsaget av nakkesmerter eller stivhet
- Ustøhet eller følelse av å «gå på dekk» i en båt
- Episodisk svimmelhet med symptomfrie perioder mellom anfallene
- Tiltagende usikkerhet i balansen, spesielt i mørke
Årsaker
- BPPV (krystallsyke) — løse otolitter i buegangene (vanligst)
- Cervikogen svimmelhet — dysfunksjon i øvre nakkesegmenter
- Vestibulær neuritt — betennelse i balansenerven
- Vestibulær migrene — svimmelhet relatert til migrene
- Ménières sykdom — endolymfatisk hydrops med svimmelhet, hørselstap og tinnitus
- Medikamentbivirkninger (blodtrykksmedisin, angstdempende)
- Sentrale årsaker (hjernestamme, lillehjerne) — sjelden, men alvorlig
Når bør du søke akutt hjelp?
- Akutt svimmelhet med dobbeltsyn, svelgevansker eller talevansker
Ring 113 umiddelbart — mistanke om hjerneslag - Svimmelhet med plutselig ensidig hørselstap
Kontakt legevakt — mulig akutt labyrintskade - Vedvarende nystagmus som ikke dempes ved fiksering
Kontakt legevakt — mulig sentral årsak - Nyoppstått svimmelhet med kraftig hodepine
Ring 113 — utelukk vaskulær hendelse
Behandling hos kiropraktor
Behandlingen starter alltid med en grundig undersøkelse der jeg kartlegger smertene dine, bevegelighet og sykehistorie. Basert på funnene lager jeg en individuell behandlingsplan som kan inkludere leddmanipulasjon, mobilisering, bløtvevsbehandling og tilpassede øvelser.
Som kiropraktor kan jeg henvise til bildediagnostikk, spesialist eller sykmelde i inntil 12 uker — uten at du trenger henvisning fra fastlegen.
Relaterte plager
Vanlige spørsmål
BPPV oppstår når små kalsiumkrystaller i det indre øret løsner og havner i en av buegangene. Dette gir korte, intense svimmelhetsepisoder ved bestemte hodebevegelser — som å snu seg i sengen eller bøye seg ned. Tilstanden er ufarlig, men kan være svært plagsom.
BPPV behandles med Epleys manøver — en serie kontrollerte hodebevegelser som leder krystallene tilbake. Over 90 % blir symptomfrie etter 1–3 behandlinger (Hilton & Pinder, 2014). Behandlingen er skånsom og tar rundt 10–15 minutter.
Ja, kiropraktorer med kompetanse på vestibulære tilstander kan både diagnostisere og behandle BPPV og cervikogen svimmelhet. Gunnar Østby har arbeidet spesielt med svimmelhet gjennom mange år av sin praksis.
Mange opplever umiddelbar bedring allerede etter første behandling. Noen har lett svimmelhet eller ustøhet i 1–2 dager etterpå, men dette er normalt og forbigående.
Ja, BPPV har en tilbakefallsrate på omtrent 15–20 % det første året (von Brevern et al., 2007). Hvis symptomene kommer tilbake, kan en ny behandling med Epleys manøver raskt gi lindring igjen.
Svimmelhet ledsaget av dobbeltsyn, svelgevansker, talevansker, kraftig hodepine eller ensidig kraftsvikt krever akutt medisinsk vurdering. Isolert BPPV-svimmelhet — korte episoder utløst av hodebevegelser — er i seg selv ufarlig.
BPPV gir korte episoder (sekunder til under ett minutt) utløst av hodebevegelser. Vestibulær migrene gir lengre episoder (minutter til timer) og kan ledsages av hodepine, lysskyhet eller lydskyhet. Noen har begge tilstandene.
Kilder
- Hilton MP, Pinder DK (2014). The Epley (canalith repositioning) manoeuvre for benign paroxysmal positional vertigo. Cochrane Database Syst Rev. PMID: 25485940.
- von Brevern M, Radtke A, Lezius F, et al. (2007). Epidemiology of benign paroxysmal positional vertigo: a population based study. J Neurol Neurosurg Psychiatry. PMID: 17135456.
- Neuhauser HK (2016). The epidemiology of dizziness and vertigo. Handb Clin Neurol. PMID: 27638063.
- Malmström EM, Karlberg M, Melander A, Magnusson M (2007). Cervicogenic dizziness — musculoskeletal findings before and after treatment and long-term outcome. Disabil Rehabil. PMID: 17653993.